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使用邮箱注册新浪微博的步骤如下。

1、打开新浪微博官网，点击“立即注册”。

2、在注册页面选择“邮箱注册”。

3、输入邮箱账号和设置密码，点击“获取验证码”，新浪会向该邮箱发送一封邮件。

4、登录邮箱，查看新浪发来的邮件，找到验证码并复制。

5、返回注册页面，输入验证码并提交。

6、完善个人资料，包括昵称、生日、性别等基本信息。

7、点击“立即激活”，完成注册，邮箱注册新浪微博就完成了。

如果在注册过程中遇到任何问题，可以联系新浪微博客服寻求帮助，为了账号安全，请确保使用正规邮箱，并设置复杂且独特的密码。